Etusivu
Ajankohtaista ARENA CARD -JÄSENYYS ARENA 10-KORTTI KUNTO-ARENA JUOKSURADAT RYHMÄLIIKUNTA AIKATAULU Kamppailukeskus BRIEFLY IN ENGLISH SALIBANDY JALKAPALLO KORIPALLO personal trainer Daum Testiasema KUNTOTESTITYYPIT ESPORT ARENA SHOP KLUBIKORTTI TEAM SALES SAUNA-, KABINETTI- JA NEUVOTTELUTILAT YRITYSASIAKKAAT RATIOPHARM-SENIORIKLUBI ESPORT KIDS Liikunnallinen iltapäivähoito ESPORT HOPLOP MUUT PALVELUT YHTEYSTIEDOT HAE MEILLE TÖIHIN PALAUTE

banneri ea.

Testiasema

Daum Testiasema sijaitsee täysin uusituissa tiloissa Esport ratiopharm Arenalla. Kuntotaso on mahdollista määrittää niin yksityishenkilöille kuin isommillekin ryhmille, esim. yrityksen henkilöstölle.

Kuntotason määrittäminen on suositeltavaa vasta-alkajille ja pitkän tauon jälkeen liikuntaharrastuksen pariin palaaville. Testaus on hyödyllistä myös aktiivikuntoilijoille tavoitteellisen päämäärän saavuttamiseksi. Testauksen perusteella saat palautteen nykyisestä kuntotasostasi ja kirjalliset liikuntaohjeet turvalliseen harjoitteluun ja tulosten parantamiseen.

Yli 40-vuotiaalle liikuntaa harrastamattomalle suositellaan lääkärintarkistusta ennen kuntotestiä.

Käytössämme ovat tällä hetkellä seuraavat testityypit:

  • Polkupyöräergometritesti
  • UKK-kävelytesti
  • Cooperin testi
  • Lihaskuntotesti
  • Liikkuvuustesti
  • Kehonkoostumusmittaus

 

YHTEYSTIEDOT

Petteri Parkkola
Puh. (09) 5024 7019

Harri Kokko
Puh. (09) 5024 7026

etunimi.sukunimi@esport.fi