Personal Training on henkilökohtaista ohjausta liikuntaan ja
terveellisiin elämäntapoihin. Personal Trainer -palvelut sopivat
kaikille ikään tai sukupuoleen katsomatta.
Personal Trainerin kanssa
laaditte yhdessä henkilökohtaisen, kannustavan ja monipuolisen
harjoitteluohjelman. Personal Trainer motivoi sinua koko
harjoitteluohjelman ajan ja pitää huolen, että treenaat turvallisesti
ja tehokkaasti. Esportin Personal Trainerit ovat alansa ammattilaisia.
Heidän kanssa onnistut tavoitteissasi ja saavutat tuloksia.
Esport Personal Trainer -palvelut on tarkoitettu vain Fitness Card
ja Arena Card -asiakkaillemme ja ohjatut liikuntakerrat ovat aina Esportin tiloissa. Arena 10-kortti -asiakkaat voivat ostaa yksittäistapaamisen tai DUO-treenin.
Personal Trainer -palvelut sopivat kaikille
Personal Trainer palvelut sopivat sinulle, joka haluat
- tavoitteellisuutta harjoitteluun
- positiivisia treenikokemuksia
- tukea liikuntaharrastuksen aloittamiseen
- systemaattisen harjoittelun tuen ja seurannan
- ravintoneuvontaa tai vinkkejä painonhallintaan
- oppia uusia treenimuotoja ja lajeja tai laajentaa liikuntatottumuksiasi
Treenipaketti
sisältää kolme, viisi tai kymmenen kertaa toiveittesi ja tarpeittesi
mukaan. Tarjolla on myös yhden kerran Personal Trainer -tapaaminen,
jonka voi ottaa myös DUO-treeninä kaverin kanssa. Meidän kanssa onnistut! |
