UUTTA: yhdistelmäjäsenyydet! Lue lisää Hinnasto-sivulta.

MIKSI PERSONAL TRAINING?

Henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua saavuttamaan harjoittelussa sen, mihin et itse kykenisi. Yhdessä tehdyt suunnitelmat ja tavoitteet on helpompi saavuttaa, kun oma valmentaja seuraa kehitystäsi ja auttaa sinut kohti omia tavoitettasi. Harjoittelu on turvallista sekä tehokasta ja henkilökohtaisen valmentajan avulla löydät sinulle parhaimmat ja mielekkäimmät tavat harjoitella.

Personal Trainer auttaa sinua, kun haluat esimerkiksi
• parantaa ryhtiä tai yleistä terveyttä
• pudottaa painoa
• muuttaa elintapojasi
• tukea ja tavoitteellisuutta harjoitteluun
• ravintoneuvontaa ja vinkkejä painonhallintaan
• monipuolisuutta ja tehoa harjoitteluun
• liikkua turvallisesti kuntoutuksen tai raskauden aikana
• muokata kehoa

Esportin Personal Training palvelut kuuluvat Esport-jäsenille, Arena Card, Arena 10-kortti sekä Cross Training että Esport Expressin asiakkaille. Huomioithan, että Esportissa saa toimia vain Esportin omat Personal Trainerit.

Personal Training -tapaamiset tapahtuvat aina Esportin tiloissa. Tapaamisen kesto on 55 min.

Personal Training -palveluiden ajanvaraus:

Esport Arenan asiakkaat: 095024 7070

Esport Centerin asiakkaat: 09 5024700

Esport Bristolin asiakkaat: 044 7703220

Esport Expressin asiakkaat: 044 770 3232


Lisätietoja:

Sanna Autio
Puh. 044 770 3219

Oskari Niemi
Puh. 044 7703230

Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.