Personal Training on henkilökohtaista ohjausta liikuntaan ja terveellisiin elämäntapoihin. Personal Trainer -palvelut sopivat kaikille.
Personal Trainerin kanssa laaditte yhdessä henkilökohtaisen, kannustavan ja monipuolisen harjoitteluohjelman. Personal Trainer motivoi sinua koko harjoitteluohjelman ajan ja pitää huolen, että treenaat turvallisesti ja tehokkaasti. Esportin Personal Trainerit ovat alansa ammattilaisia. Heidän kanssa onnistut tavoitteissasi ja saavutat tuloksia. Personal Trainer -palvelut sopivat kaikille
Personal Trainer palvelut sopivat sinulle, joka haluat
- tavoitteellisuutta harjoitteluun
- positiivisia treenikokemuksia
- tukea liikuntaharrastuksen aloittamiseen
- systemaattisen harjoittelun tuen ja seurannan
- ravintoneuvontaa tai vinkkejä painonhallintaan
- oppia uusia treenimuotoja ja lajeja tai laajentaa liikuntatottumuksiasi
Treenipaketti sisältää kolme, viisi tai kymmenen kertaa toiveittesi ja tarpeittesi mukaan. Tarjolla on myös yhden kerran Personal Trainer -tapaaminen, jonka voi ottaa myös DUO-treeninä kaverin kanssa. Meidän kanssa onnistut!
|
